5 razones para entrenar en Casa
1. Ganar tiempo Entrenarte en tu propia casa en una buena manera de adaptarte a la falta de tiempo. Una vez que integres tu sesión de entrenamiento en tu horario vas a poder dedicar más tiempo a ponerte en forma. Te ahorrarás: El tiempo para “prepararte el bolso” para el gimnasio El tiempo del desplazamiento El tiempo en buscar aparcamiento y el estrés que supone, sobre todo en las grandes ciudades. 2. Intimidad y comodidad Cuando buscamos un gimnasio para ponernos en forma
